₫2024 11 18 tứ sắc
2024 11 18 tứ sắc-HLV Lương Ngọc Duy chia sẻ, để học bơi hiệu quả nhất thì nên tập cả 4 kiểu bơi theo thứ tự: sải, ngửa, bướm, ếch. Nhưng do nhu cầu thị trường hiện tại là cần biết bơi nhanh một số HLV dạy kiểu bơi ếch trước xong mới đến sải.
2024 11 18 tứ sắc-HLV Lương Ngọc Duy chia sẻ, để học bơi hiệu quả nhất thì nên tập cả 4 kiểu bơi theo thứ tự: sải, ngửa, bướm, ếch. Nhưng do nhu cầu thị trường hiện tại là cần biết bơi nhanh một số HLV dạy kiểu bơi ếch trước xong mới đến sải.